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    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • le plus de calories dépensées en un an
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • plus faible FC max en un mois
    • course la plus tard en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 14:40/mi
      5/08/07
    • 14:45/mi
      1/12/07
    • 15:40/mi
      9/01/11
    • 16:27/mi
      19/05/12
    • 22:36/mi
      31/03/13
    • 23:51/mi
      8/03/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    5 août
    73 °F
    62% rh
    5 août dimanche

    Distance totale

    8,60miles

    Temps écoulé

    2:06:09 8:04PM - 10:10PM

    Allure moyenne

    14:40minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,09mph

    Calories

    1892
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    145bpm
    104 - 161bpm