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    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 13:10/mi
      31/07/07
    • 13:21/mi
      13/01/13
    • 13:34/mi
      24/07/07
    • 14:02/mi
      6/01/13
    • 14:02/mi
      29/07/07
    • 14:06/mi
      27/01/13
    • 14:15/mi
      27/03/11
    • 14:22/mi
      30/09/12
    • 14:34/mi
      24/11/13
    • 14:50/mi
      8/09/07
    • 14:58/mi
      12/08/12
    • 15:12/mi
      28/08/10
    • 15:18/mi
      13/05/12
    • 15:24/mi
      8/09/10
    • 15:28/mi
      11/10/15
    • 18:33/mi
      9/08/15
    • 19:24/mi
      10/07/10
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    8 sept.
    60 °F
    83% rh
    8 sept. samedi

    Distance totale

    7,90miles

    Temps écoulé

    1:57:14 9:10AM - 11:07AM

    Allure moyenne

    14:50minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,04mph

    Calories

    1758
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    144bpm
    82 - 172bpm