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Équipe Vert forêt
warriorwoman
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Royaume-Uni
- 17 k le plus rapide depuis toujours
- plus faible FC moyenne en un an
- plus haute FC max en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- calories/heure le plus élevé en 6 mois
- course la plus tard en 6 mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 12:06/mi14/10/07
- 12:45/mi16/08/07
- 14:03/mi12/10/08
- 14:39/mi2/08/12
- 15:02/mi8/06/07
- 16:00/mi4/06/12
- 17:17/mi5/05/12
- 17:40/mi27/05/12
- 18:01/mi5/05/12
- 25:16/mi2/02/14
- 30:32/mi7/09/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
12 oct.
12 oct.
59 °F
86% rh
12 oct.
dimanche
Distance totale
10,80miles
Temps écoulé
2:31:46
Allure moyenne
14:03minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,27mph
Calories
2177
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
94 - 183bpm