AmisFermer
Équipe Vert forêt
warriorwoman
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 13:44/mi9/09/12
- 14:41/mi19/08/12
- 14:48/mi13/01/11
- 14:51/mi7/08/10
- 15:04/mi15/01/12
- 15:04/mi14/08/10
- 15:23/mi14/06/07
- 15:52/mi9/06/12
- 16:04/mi26/11/11
- 17:00/mi1/04/13
- 22:58/mi1/03/14
- 32:07/mi4/09/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
14 août
14 août
62 °F
79% rh
14 août
samedi
Distance totale
9,19miles
Temps écoulé
2:18:24
Allure moyenne
15:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,98mph
Calories
1842
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
107 - 163bpm
Cadence moyenne
149ppm
84 - 164ppm