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    16171819202122232425262728293031

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 14:40/mi
      5/08/07
    • 14:45/mi
      1/12/07
    • 15:40/mi
      9/01/11
    • 16:27/mi
      19/05/12
    • 22:36/mi
      31/03/13
    • 23:51/mi
      8/03/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    9 janv.
    43 °F
    61% rh
    31 °F
    9 janv. dimanche

    Distance totale

    8,85miles

    Temps écoulé

    2:18:38 12:43PM - 3:05PM

    Allure moyenne

    15:40
    minutes par mile

    Parcours

    Hackbridge
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,83mph

    Calories

    1763
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage