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Équipe Vert forêt
warriorwoman
Remarquable (à la date de cette course)
- 15 k le plus rapide depuis toujours
- 9 mi le plus rapide en un an
- course la plus longue en un an
- plus haute FC max en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus tôt en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 13:44/mi9/09/12
- 14:41/mi19/08/12
- 14:48/mi13/01/11
- 14:51/mi7/08/10
- 15:04/mi15/01/12
- 15:04/mi14/08/10
- 15:23/mi14/06/07
- 15:52/mi9/06/12
- 16:04/mi26/11/11
- 17:00/mi1/04/13
- 22:58/mi1/03/14
- 32:07/mi4/09/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
15 janv.
15 janv.
42 °F
64% rh
29 °F
15 janv.
dimanche
Distance totale
9,32miles
Temps écoulé
2:20:23
Allure moyenne
15:04
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,98mph
Calories
1855
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
102 - 168bpm