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Équipe Vert forêt
warriorwoman
Remarquable (à la date de cette course)
- 13 mi le plus rapide en un an
- 21 k le plus rapide en un an
- plus haute FC moyenne en un an
- plus haute FC max en un an
Vos 13 mile les plus rapides
- 13:21/mi30/09/07
- 13:34/mi5/10/08
- 13:42/mi16/09/12
- 14:33/mi25/08/12
- 14:37/mi19/09/10
- 17:48/mi17/06/12
- 19:43/mi20/04/13
- 21:37/mi5/04/14
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
16 sept.
16 sept.
60 °F
78% rh
16 sept.
dimanche
Distance totale
13,25miles
Temps écoulé
3:01:32
Allure moyenne
13:42minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,38mph
Calories
2544
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
125 - 181bpm