AmisFermer
Équipe Vert forêt
warriorwoman
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 15 jours
- durant le coucher du soleil
- course la plus longue en durée en 6 mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 12:06/mi14/10/07
- 12:45/mi16/08/07
- 14:03/mi12/10/08
- 14:39/mi2/08/12
- 15:02/mi8/06/07
- 16:00/mi4/06/12
- 17:17/mi5/05/12
- 17:40/mi27/05/12
- 18:01/mi5/05/12
- 25:16/mi2/02/14
- 30:32/mi7/09/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
2 févr.
2 févr.
47 °F
59% rh
33 °F
2 févr.
dimanche
Distance totale
10,56miles
Temps écoulé
4:26:54
Allure moyenne
25:16minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,37mph
Calories
2283
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
114ppm
94 - 126ppm