AmisFermer
    Équipe Vert forêt
    warriorwoman

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    • course la plus tôt en un mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 13:21/mi
      21/08/07
    • 22:00/mi
      22/02/14
    • 22:30/mi
      27/07/12
    • 28:04/mi
      5/09/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    22 févr.
    47 °F
    70% rh
    32 °F
    22 févr. samedi

    Distance totale

    12,47miles

    Temps écoulé

    4:34:19 7:36AM - 12:59PM

    Allure moyenne

    22:00
    minutes par mile

    Parcours

    King's Cross
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,73mph

    Calories

    2616
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    110ppm
    92 - 124ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage