AmisFermer
    Équipe Vert forêt
    warriorwoman

    Mots-clés

    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 0 mi le plus rapide depuis toujours
    • course la plus rapide en un an
    • plus haute FC moyenne en un an
    • plus haute FC max en un an
    • calories/heure le plus élevé en 3 mois
    • course la plus tôt en 3 mois
    • meilleur temps au km en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 11:40/mi
      11/01/15
    • 12:27/mi
      1/01/15
    • 12:52/mi
      29/10/11
    • 12:54/mi
      27/07/14
    • 13:08/mi
      3/06/10
    • 13:25/mi
      25/10/13
    • 13:29/mi
      1/01/13
    • 13:57/mi
      6/07/10
    • 14:15/mi
      9/10/10
    • 14:16/mi
      6/08/09
    • 14:41/mi
      4/11/10
    • 15:11/mi
      1/06/15
    • 15:49/mi
      1/01/14
    • 17:38/mi
      23/10/13
    • 18:06/mi
      28/10/13
    • 18:45/mi
      24/10/13
    • 19:10/mi
      8/10/13
    • 19:12/mi
      22/10/13
    • 19:18/mi
      14/03/14
    • 19:24/mi
      25/10/13
    • 19:29/mi
      24/10/13
    • 22:13/mi
      8/07/12
    • 25:23/mi
      22/02/14
    • 2:12:02/mi
      26/07/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    11 janv.
    11 janv. dimanche

    Distance totale

    0,66miles

    Temps écoulé

    7:40 11:49AM - 11:56AM

    Allure moyenne

    11:40minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,14mph

    Calories

    125
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un verre de lait écrémé
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    165bpm
    106 - 181bpm

    Cadence moyenne

    164ppm
    134 - 192ppm

    Variation de la vitesse sur la distance