AmisFermer
    Équipe New
    woodardb

    Mai 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante et un

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 4,3 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,2jours

    Moment de la journée

    57%
    PM

    Allure moyenne

    7:38minutes par mile

    course la plus longue

    7,7mile
    le 27 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    1 mai — 3 mai
    Plus longue série
    3jours
    25 mai — 27 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km5/08/187:12min/mi8,33mph22:23total5courses
    • 4 mile5/10/187:31min/mi7,98mph30:04total6courses
    • 5 mile5/06/187:10min/mi8,38mph35:48total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.