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    Équipe New
    woodardb

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an

    Vos 20 mile les plus rapides

    • 7:29/mi
      1/25/16
    • 7:43/mi
      10/06/13
    • 8:06/mi
      10/05/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    oct. 6
    oct. 6 dimanche

    Distance totale

    20,03miles

    Temps écoulé

    2:34:39 5:14AM - 7:48AM

    Allure moyenne

    7:43minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,77mph

    Calories

    2476
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage