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    Équipe New
    woodardb

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 6:18/mi
      12/07/13
    • 6:40/mi
      11/11/12
    • 6:47/mi
      10/12/13
    • 7:11/mi
      11/27/13
    • 7:15/mi
      4/28/13
    • 7:17/mi
      8/04/13
    • 7:22/mi
      11/17/13
    • 7:25/mi
      1/30/14
    • 7:30/mi
      8/25/13
    • 7:33/mi
      10/20/13
    • 7:39/mi
      4/10/16
    • 7:39/mi
      4/01/14
    • 7:45/mi
      3/09/14
    • 7:48/mi
      12/04/10
    • 7:59/mi
      12/13/15
    • 8:10/mi
      2/16/14
    • 8:22/mi
      2/20/10
    • 8:34/mi
      6/05/10
    • 9:00/mi
      1/07/12
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    janv. 30
    49 °F
    91% rh
    37 °F
    janv. 30 jeudi

    Distance totale

    13,22miles

    Temps écoulé

    1:38:07 11:09AM - 12:48PM

    Allure moyenne

    7:25
    minutes par mile

    Parcours

    Gabriella
    Florida

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,08mph

    Calories

    1627
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    141bpm
    60 - 154bpm

    Cadence moyenne

    177ppm
    122 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage