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Équipe New
woodardb
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
Vos 9 mile les plus rapides
- 6:12/mi3/30/14
- 6:26/mi6/18/14
- 6:37/mi5/30/14
- 6:40/mi2/06/16
- 7:00/mi6/06/13
- 7:06/mi11/09/12
- 7:09/mi1/28/18
- 7:11/mi12/18/12
- 7:11/mi3/01/13
- 7:17/mi6/04/13
- 7:22/mi1/13/13
- 7:23/mi5/23/14
- 7:23/mi8/02/13
- 7:28/mi6/20/13
- 7:32/mi6/17/14
- 7:35/mi1/14/14
- 7:36/mi6/24/14
- 7:37/mi11/16/12
- 7:38/mi11/15/15
- 7:41/mi5/15/14
- 7:42/mi1/23/14
- 7:42/mi6/25/14
- 7:46/mi6/06/20
- 7:46/mi2/26/16
- 7:50/mi3/19/23
- 7:55/mi4/16/14
- 7:56/mi2/04/14
- 7:57/mi8/03/14
- 7:57/mi2/22/13
- 7:59/mi9/03/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
juin 17
juin 17
82 °F
66% rh
juin 17
mardi
Distance totale
9,38miles
Temps écoulé
1:10:38
Allure moyenne
7:32
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,97mph
Calories
1156
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
174ppm
120 - 178ppm