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woodardb
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC max en 3 mois
- 6 mi le plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:00/mi3/15/14
- 6:03/mi3/01/14
- 6:30/mi3/23/13
- 6:32/mi2/07/13
- 6:35/mi2/08/14
- 6:43/mi3/07/13
- 6:43/mi3/19/14
- 6:45/mi5/07/13
- 6:45/mi7/02/13
- 6:49/mi3/12/14
- 6:50/mi4/23/13
- 6:50/mi2/03/13
- 6:51/mi12/17/12
- 6:52/mi1/27/14
- 6:53/mi9/12/13
- 6:53/mi11/20/14
- 6:54/mi12/24/13
- 6:55/mi10/04/13
- 6:56/mi4/16/13
- 6:57/mi12/31/12
- 6:57/mi4/25/13
- 6:58/mi2/13/13
- 6:59/mi10/17/12
- 6:59/mi12/22/12
- 7:00/mi5/29/13
- 7:00/mi10/30/13
- 7:01/mi3/24/14
- 7:01/mi12/01/12
- 7:02/mi5/09/13
- 7:03/mi11/26/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
oct. 15
oct. 15
80 °F
78% rh
oct. 15
samedi
Distance totale
6,02miles
Temps écoulé
48:06
10:06AM - 10:54AM
Allure moyenne
7:59minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,51mph
Calories
754
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
71 - 184bpm
Cadence moyenne
172ppm
106 - 186ppm