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    woodardb

    Mots-clés

    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne depuis toujours
    • 2 mi le plus rapide en 6 mois
    • plus faible FC max en 3 mois

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 6:48/mi
      2/04/13
    • 6:55/mi
      3/29/21
    • 6:56/mi
      9/20/21
    • 6:57/mi
      12/12/13
    • 6:59/mi
      12/11/13
    • 6:59/mi
      12/19/13
    • 6:59/mi
      10/07/12
    • 7:03/mi
      6/18/13
    • 7:04/mi
      7/29/11
    • 7:04/mi
      6/09/21
    • 7:05/mi
      11/14/17
    • 7:06/mi
      6/23/21
    • 7:06/mi
      10/31/17
    • 7:07/mi
      12/22/13
    • 7:07/mi
      12/25/12
    • 7:07/mi
      10/26/21
    • 7:07/mi
      2/21/14
    • 7:08/mi
      8/28/11
    • 7:09/mi
      12/17/13
    • 7:09/mi
      12/19/17
    • 7:12/mi
      6/20/22
    • 7:12/mi
      9/26/21
    • 7:14/mi
      3/23/13
    • 7:14/mi
      9/13/11
    • 7:15/mi
      7/06/10
    • 7:15/mi
      4/27/13
    • 7:15/mi
      9/18/11
    • 7:15/mi
      9/10/11
    • 7:15/mi
      1/07/18
    • 7:16/mi
      9/15/21
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    déc. 8
    déc. 8 jeudi

    Distance totale

    2,53miles

    Temps écoulé

    20:00 6:26AM - 6:46AM

    Allure moyenne

    7:55minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,58mph

    Calories

    306
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un melon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    119bpm
    54 - 136bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    118 - 182ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage