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Équipe New
woodardb
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 9 mile les plus rapides
- 6:12/mi3/30/14
- 6:26/mi6/18/14
- 6:37/mi5/30/14
- 6:40/mi2/06/16
- 7:00/mi6/06/13
- 7:06/mi11/09/12
- 7:09/mi1/28/18
- 7:11/mi12/18/12
- 7:11/mi3/01/13
- 7:17/mi6/04/13
- 7:22/mi1/13/13
- 7:23/mi5/23/14
- 7:23/mi8/02/13
- 7:28/mi6/20/13
- 7:32/mi6/17/14
- 7:35/mi1/14/14
- 7:36/mi6/24/14
- 7:37/mi11/16/12
- 7:38/mi11/15/15
- 7:41/mi5/15/14
- 7:42/mi1/23/14
- 7:42/mi6/25/14
- 7:46/mi6/06/20
- 7:46/mi2/26/16
- 7:50/mi3/19/23
- 7:55/mi4/16/14
- 7:56/mi2/04/14
- 7:57/mi8/03/14
- 7:57/mi2/22/13
- 7:59/mi9/03/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
févr. 26
févr. 26
63 °F
32% rh
févr. 26
vendredi
Distance totale
9,36miles
Temps écoulé
1:12:40
Allure moyenne
7:46minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,73mph
Calories
1171
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
178ppm
124 - 218ppm