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    woodardb

    Mots-clés

    Road

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 16 mile les plus rapides

    • 7:11/mi
      6/23/13
    • 7:24/mi
      2/07/16
    • 7:24/mi
      2/09/14
    • 7:29/mi
      5/01/14
    • 7:31/mi
      3/03/13
    • 7:33/mi
      5/11/14
    • 7:45/mi
      6/22/14
    • 7:47/mi
      1/31/16
    • 7:48/mi
      12/30/12
    • 7:50/mi
      2/29/16
    • 7:54/mi
      12/06/15
    • 7:58/mi
      1/10/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    févr. 29
    72 °F
    49% rh
    févr. 29 lundi

    Distance totale

    16,08miles

    Temps écoulé

    2:06:01 10:37AM - 12:43PM

    Allure moyenne

    7:50minutes par mile

    Parcours

    Gabriella
    Florida

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,66mph

    Calories

    2012
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    178ppm
    112 - 220ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage