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    woodardb

    Remarquable (à la date de cette course)

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      Vos 14 mile les plus rapides

      • 7:23/mi
        5/05/13
      • 7:28/mi
        6/09/13
      • 7:30/mi
        5/12/13
      • 7:36/mi
        6/16/13
      • 7:36/mi
        4/13/14
      • 7:39/mi
        8/08/13
      • 7:39/mi
        12/30/16
      • 7:49/mi
        3/04/17
      • 7:54/mi
        10/25/15
      • 7:58/mi
        12/28/15
      • 8:40/mi
        3/16/14
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      samedi
      mars 4
      73 °F
      44% rh
      mars 4 samedi

      Distance totale

      14,08miles

      Temps écoulé

      1:50:06 12:52PM - 2:42PM

      Allure moyenne

      7:49minutes par mile

      Parcours

      Gabriella
      Florida

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      7,67mph

      Calories

      1750
      960Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      1 grand saumon entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      149bpm
      69 - 166bpm

      Cadence moyenne

      171ppm
      130 - 190ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage