AmisFermer
    Équipe New
    woodardb

    Remarquable (à la date de cette course)

      4 pro notables not displayed

      Vos 6 mile les plus rapides

      • 6:00/mi
        3/15/14
      • 6:03/mi
        3/01/14
      • 6:30/mi
        3/23/13
      • 6:32/mi
        2/07/13
      • 6:35/mi
        2/08/14
      • 6:43/mi
        3/07/13
      • 6:43/mi
        3/19/14
      • 6:45/mi
        5/07/13
      • 6:45/mi
        7/02/13
      • 6:49/mi
        3/12/14
      • 6:50/mi
        4/23/13
      • 6:50/mi
        2/03/13
      • 6:51/mi
        12/17/12
      • 6:52/mi
        1/27/14
      • 6:53/mi
        9/12/13
      • 6:53/mi
        11/20/14
      • 6:54/mi
        12/24/13
      • 6:55/mi
        10/04/13
      • 6:56/mi
        4/16/13
      • 6:57/mi
        12/31/12
      • 6:57/mi
        4/25/13
      • 6:58/mi
        2/13/13
      • 6:59/mi
        10/17/12
      • 6:59/mi
        12/22/12
      • 7:00/mi
        5/29/13
      • 7:00/mi
        10/30/13
      • 7:01/mi
        3/24/14
      • 7:01/mi
        12/01/12
      • 7:02/mi
        5/09/13
      • 7:03/mi
        11/26/14
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      mercredi
      mars 8
      74 °F
      66% rh
      mars 8 mercredi

      Distance totale

      6,13miles

      Temps écoulé

      46:00 5:19PM - 6:05PM

      Allure moyenne

      7:30minutes par mile

      Parcours

      Kapahulu
      Honolulu, Hawaii

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      8,00mph

      Calories

      763
      1020Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un régime de bananes
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      141bpm
      61 - 159bpm

      Cadence moyenne

      173ppm
      114 - 180ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage