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    woodardb

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 26 mi le plus rapide en un an
    • 42 k le plus rapide en un an
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus rapide en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    • meilleur temps au km en un mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 6:53/mi
      2/23/14
    • 6:54/mi
      3/20/16
    • 6:56/mi
      10/27/13
    • 7:08/mi
      11/30/14
    • 7:12/mi
      4/17/17
    • 7:27/mi
      11/27/16
    • 8:58/mi
      1/09/11
    • 9:40/mi
      1/08/12
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    avr. 17
    avr. 17 lundi

    Distance totale

    26,22miles

    Temps écoulé

    3:08:41 10:03AM - 1:11PM

    Allure moyenne

    7:12minutes par mile

    Parcours

    Hopkinton
    Massachusetts

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,34mph

    Calories

    3290
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    152bpm
    100 - 177bpm

    Cadence moyenne

    176ppm
    164 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage