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    woodardb

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    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en 3 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 6:48/mi
      2/04/13
    • 6:55/mi
      3/29/21
    • 6:56/mi
      9/20/21
    • 6:57/mi
      12/12/13
    • 6:59/mi
      12/11/13
    • 6:59/mi
      12/19/13
    • 6:59/mi
      10/07/12
    • 7:03/mi
      6/18/13
    • 7:04/mi
      7/29/11
    • 7:04/mi
      6/09/21
    • 7:05/mi
      11/14/17
    • 7:06/mi
      6/23/21
    • 7:06/mi
      10/31/17
    • 7:07/mi
      12/22/13
    • 7:07/mi
      12/25/12
    • 7:07/mi
      10/26/21
    • 7:07/mi
      2/21/14
    • 7:08/mi
      8/28/11
    • 7:09/mi
      12/17/13
    • 7:09/mi
      12/19/17
    • 7:12/mi
      6/20/22
    • 7:12/mi
      9/26/21
    • 7:14/mi
      3/23/13
    • 7:14/mi
      9/13/11
    • 7:15/mi
      7/06/10
    • 7:15/mi
      4/27/13
    • 7:15/mi
      9/18/11
    • 7:15/mi
      9/10/11
    • 7:15/mi
      1/07/18
    • 7:16/mi
      9/15/21
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mercredi
    oct. 17
    82 °F
    oct. 17 mercredi

    Distance totale

    2,30miles

    Temps écoulé

    18:21 6:44AM - 7:02AM

    Allure moyenne

    7:59minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,51mph

    Calories

    287
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un melon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    140bpm
    98 - 159bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    118 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage