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    woodardb

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 3 k le plus rapide en 6 mois
    • 2 mi le plus rapide en 3 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 6:48/mi
      2/04/13
    • 6:55/mi
      3/29/21
    • 6:56/mi
      9/20/21
    • 6:57/mi
      12/12/13
    • 6:59/mi
      12/11/13
    • 6:59/mi
      12/19/13
    • 6:59/mi
      10/07/12
    • 7:03/mi
      6/18/13
    • 7:04/mi
      7/29/11
    • 7:04/mi
      6/09/21
    • 7:05/mi
      11/14/17
    • 7:06/mi
      6/23/21
    • 7:06/mi
      10/31/17
    • 7:07/mi
      12/22/13
    • 7:07/mi
      12/25/12
    • 7:07/mi
      10/26/21
    • 7:07/mi
      2/21/14
    • 7:08/mi
      8/28/11
    • 7:09/mi
      12/17/13
    • 7:09/mi
      12/19/17
    • 7:12/mi
      6/20/22
    • 7:12/mi
      9/26/21
    • 7:14/mi
      3/23/13
    • 7:14/mi
      9/13/11
    • 7:15/mi
      7/06/10
    • 7:15/mi
      4/27/13
    • 7:15/mi
      9/18/11
    • 7:15/mi
      9/10/11
    • 7:15/mi
      1/07/18
    • 7:16/mi
      9/15/21
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mercredi
    juin 12
    59 °F
    85% rh
    juin 12 mercredi

    Distance totale

    2,24miles

    Temps écoulé

    16:50 6:52AM - 7:08AM

    Allure moyenne

    7:32minutes par mile

    Parcours

    Grayson Village Mobile Home Park
    Prince William County, Virginia

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,97mph

    Calories

    278
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un melon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    139bpm
    68 - 162bpm

    Cadence moyenne

    180ppm
    118 - 190ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage