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woodardb
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:00/mi3/15/14
- 6:03/mi3/01/14
- 6:30/mi3/23/13
- 6:32/mi2/07/13
- 6:35/mi2/08/14
- 6:43/mi3/07/13
- 6:43/mi3/19/14
- 6:45/mi5/07/13
- 6:45/mi7/02/13
- 6:49/mi3/12/14
- 6:50/mi4/23/13
- 6:50/mi2/03/13
- 6:51/mi12/17/12
- 6:52/mi1/27/14
- 6:53/mi9/12/13
- 6:53/mi11/20/14
- 6:54/mi12/24/13
- 6:55/mi10/04/13
- 6:56/mi4/16/13
- 6:57/mi12/31/12
- 6:57/mi4/25/13
- 6:58/mi2/13/13
- 6:59/mi10/17/12
- 6:59/mi12/22/12
- 7:00/mi5/29/13
- 7:00/mi10/30/13
- 7:01/mi3/24/14
- 7:01/mi12/01/12
- 7:02/mi5/09/13
- 7:03/mi11/26/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
févr. 11
févr. 11
84 °F
févr. 11
mardi
Distance totale
6,04miles
Temps écoulé
46:59
5:34PM - 6:20PM
Allure moyenne
7:47minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,71mph
Calories
753
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
70 - 173bpm
Cadence moyenne
178ppm
110 - 186ppm