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    Équipe Bleu Dodger
    Billy Rose

    Rapport de course annuel 2012

    Miles courses cette année

    sept cent cinquante-six

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,3 miles
    41 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 3,1 miles
    13 fois

    Distance moyenne des courses

    3,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,4jours

    Moment de la journée

    55%
    PM

    Allure moyenne

    9:10minutes par mile

    course la plus longue

    13,1mile
    le 12 févr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    27 mai — 4 juin
    Plus longue série
    8jours
    22 sept. — 29 sept.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile9/27/126:42min/mi8,97mph6:42total31courses
    • 2 mile10/03/127:48min/mi7,69mph15:36total12courses
    • 5 km9/29/127:09min/mi8,39mph22:13total63courses
    • 4 mile9/20/127:56min/mi7,57mph31:43total47courses
    • 5 mile9/26/127:47min/mi7,70mph38:56total19courses
    • 10 km9/24/128:07min/mi7,40mph50:24total12courses
    • 10 mile11/09/128:31min/mi7,05mph1:25:09total5courses
    • Semi-marathon2/12/129:13min/mi6,51mph2:00:46total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.