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    Équipe Bleu Dodger
    Billy Rose

    Rapport de course annuel 2014

    Miles courses cette année

    neuf cent soixante-quatre

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,6 miles
    37 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 5,6 miles
    11 fois

    Distance moyenne des courses

    4,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,9jours

    Moment de la journée

    52%
    AM

    Allure moyenne

    9:43minutes par mile

    course la plus longue

    17,0mile
    le 17 janv.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    45jours
    29 janv. — 14 mars
    Plus longue série
    7jours
    5 janv. — 11 janv.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile4/14/148:15min/mi7,28mph8:15total8courses
    • 2 mile5/01/148:32min/mi7,04mph17:03total11courses
    • 5 km12/13/146:47min/mi8,85mph21:04total
      41courses
    • 4 mile5/10/148:06min/mi7,41mph32:24total66courses
    • 5 mile1/10/148:00min/mi7,50mph39:59total35courses
    • 10 km5/21/148:15min/mi7,27mph51:16total15courses
    • 10 mile8/24/149:36min/mi6,25mph1:35:57total1course
    • 20 km12/20/1411:24min/mi5,26mph2:21:45total1course
    • Semi-marathon11/23/148:22min/mi7,16mph1:49:42total
      4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.