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    Équipe Bleu Dodger
    Billy Rose

    Mai 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent douze

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,3 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,0jours

    Moment de la journée

    91%
    AM

    Allure moyenne

    8:56minutes par mile

    course la plus longue

    9,3mile
    le 28 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 30 mai
    Plus longue série
    3jours
    24 mai — 26 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile5/17/167:38min/mi7,86mph15:15total3courses
    • 5 km5/14/166:44min/mi8,92mph20:54total
      2courses
    • 4 mile5/20/168:38min/mi6,95mph34:32total3courses
    • 5 mile5/01/168:31min/mi7,05mph42:34total4courses
    • 10 km5/10/168:27min/mi7,11mph52:27total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.