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    Équipe Bleu Dodger
    Billy Rose

    Rapport de course annuel 2020

    Miles courses cette année

    deux mille huit cent vingt

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 8,7 miles
    52 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 4,3 miles
    7 fois

    Distance moyenne des courses

    8,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,8jours

    Moment de la journée

    95%
    AM

    Allure moyenne

    7:51minutes par mile

    course la plus longue

    31,3mile
    le 18 juil.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 25 déc.
    Plus longue série
    13jours
    22 févr. — 5 mars

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile5/02/205:13min/mi11,49mph5:13total
      12courses
    • 2 mile8/22/205:36min/mi10,70mph11:13total
      18courses
    • 5 km3/28/205:39min/mi10,61mph17:34total11courses
    • 4 mile5/05/207:07min/mi8,43mph28:28total16courses
    • 5 mile12/01/206:48min/mi8,83mph33:58total20courses
    • 10 km11/07/206:08min/mi9,79mph38:04total
      12courses
    • 10 mile10/14/206:52min/mi8,75mph1:08:35total32courses
    • 20 km4/01/207:07min/mi8,44mph1:28:22total5courses
    • Semi-marathon1/19/206:22min/mi9,42mph1:23:26total
      8courses
    • 50 km7/18/208:30min/mi7,06mph4:23:59total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.