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    Équipe Bleu Dodger
    Billy Rose

    Mai 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    deux cent soixante-neuf

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 14,7 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 5,5 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    9,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    6,3jours

    Moment de la journée

    96%
    AM

    Allure moyenne

    8:00minutes par mile

    course la plus longue

    17,0mile
    le 29 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 14 mai
    Plus longue série
    16jours
    15 mai — 30 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile5/08/217:40min/mi7,82mph15:20total1course
    • 5 km5/08/215:52min/mi10,24mph18:12total
      2courses
    • 5 mile5/21/217:31min/mi7,99mph37:33total2courses
    • 10 mile5/11/217:17min/mi8,24mph1:12:51total3courses
    • 20 km5/09/218:15min/mi7,27mph1:42:34total1course
    • Semi-marathon5/27/218:07min/mi7,40mph1:46:13total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.