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    Équipe Bleu Dodger
    Billy Rose

    Août 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trois cent quatre

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 10,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 13,1 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    10,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    6,3jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    7:42minutes par mile

    course la plus longue

    20,0mile
    le 20 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 29 août
    Plus longue série
    13jours
    8 août — 20 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile8/27/225:59min/mi10,02mph11:59total
      1course
    • 5 km8/27/228:44min/mi6,86mph27:10total1course
    • 10 mile8/09/227:32min/mi7,97mph1:15:19total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.