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    Équipe Bleu Dodger
    Billy Rose

    Rapport de course de Janvier

    Miles courus ce mois-ci

    cent soixante-neuf

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 7,8 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 6,2 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    7,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,0jours

    Moment de la journée

    95%
    AM

    Allure moyenne

    7:57minutes par mile

    course la plus longue

    9,0mile
    le 28 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    6 janv. — 7 janv.
    Plus longue série
    6jours
    20 janv. — 25 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile1/04/248:14min/mi7,28mph32:58total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.