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    Équipe Bleu Dodger
    Billy Rose

    Rapport de course de Mai

    Miles courus ce mois-ci

    deux cent huit

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 7,7 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,4jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    7:39minutes par mile

    course la plus longue

    16,1mile
    le 11 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    17 mai — 18 mai
    Plus longue série
    6jours
    25 mai — 30 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile5/21/248:21min/mi7,18mph16:43total1course
    • 5 km5/21/245:33min/mi10,80mph17:16total
      1course
    • 4 mile5/16/247:33min/mi7,94mph30:13total1course
    • 5 mile5/26/247:24min/mi8,11mph37:01total2courses
    • 10 km5/12/248:09min/mi7,36mph50:37total1course
    • 10 mile5/07/247:02min/mi8,52mph1:10:25total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.