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    Équipe Bleu Dodger
    Billy Rose

    Rapport de course de Août

    Miles courus ce mois-ci

    trois cent vingt et un

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 8,0 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    10,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,9jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    7:42minutes par mile

    course la plus longue

    22,0mile
    le 24 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 30 août
    Plus longue série
    6jours
    24 août — 29 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km8/28/247:43min/mi7,77mph23:59total2courses
    • 10 km8/14/247:02min/mi8,53mph43:41total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.