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Équipe Bleu Dodger
Billy Rose
Rapport de course de Septembre
Miles courus ce mois-ci
deux cent quatre-vingt-neuf
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
11,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
6,0jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
7:30minutes par mile
course la plus longue
24,0mile
le 21 sept.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 1jours
- Plus longue série
- 6jours
Records personnels
- 5 km9/08/248:14min/mi7,29mph25:35total1course
- 4 mile9/08/247:27min/mi8,05mph29:49total1course
- 5 mile9/10/247:59min/mi7,52mph39:54total1course
- 10 mile9/23/248:08min/mi7,38mph1:21:19total1course
- 20 km9/09/247:59min/mi7,52mph1:39:08total1course
- Semi-marathon9/08/246:17min/mi9,55mph1:22:19total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.