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Équipe Bleu Dodger
Billy Rose
Mercedes Course Preview
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 15 mi le plus rapide depuis toujours
- 24 k le plus rapide depuis toujours
- la meilleure performance en un mois
Vos 15 mile les plus rapides
- 6:31/mi149bpm2/22/23
- 6:49/mi144bpm9/04/24
- 6:53/mi142bpm4/02/22
- 6:57/mi135bpm3/27/24
- 6:57/mi137bpm3/13/24
- 6:58/mi144bpm10/20/22
- 7:01/mi147bpm3/07/23
- 7:01/mi140bpm4/16/22
- 7:05/mi142bpm12/09/23
- 7:10/mi145bpm7/15/23
- 7:10/mi141bpm8/16/23
- 7:13/mi143bpm8/07/21
- 7:20/mi138bpm10/28/23
- 7:21/mi135bpm2/10/24
- 7:21/mi143bpm8/11/22
- 7:21/mi144bpm8/30/23
- 7:23/mi142bpm7/31/24
- 7:28/mi137bpm8/07/24
- 7:29/mi143bpm5/15/21
- 7:29/mi138bpm10/26/24
- 7:30/mi135bpm8/09/23
- 7:35/mi133bpm11/25/23
- 7:38/mi146bpm5/16/20
- 7:41/mi138bpm6/16/24
- 7:42/mi135bpm11/26/22
- 7:45/mi133bpm12/31/22
- 7:45/mi141bpm3/16/19
- 7:46/mi144bpm7/25/20
- 7:49/mi144bpm6/01/19
- 7:49/mi138bpm8/22/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
janv. 29
janv. 29
36 °F
78% rh
27 °F
janv. 29
dimanche
Distance totale
15,01miles
Temps écoulé
2:03:05
Allure moyenne
8:12minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
626
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
8%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,32mph
Calories
2184
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
72 - 170bpm
Cadence moyenne
163ppm
116 - 178ppm