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Équipe Bleu Dodger
Billy Rose
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 17 mi le plus rapide depuis toujours
- 27 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
- course la plus longue en durée en un an
Vos 17 mile les plus rapides
- 6:51/mi143bpm3/15/23
- 6:52/mi141bpm3/29/23
- 6:53/mi141bpm6/04/22
- 6:57/mi141bpm5/28/22
- 6:58/mi139bpm3/20/24
- 6:58/mi140bpm9/19/23
- 6:58/mi143bpm3/22/23
- 6:58/mi142bpm9/11/24
- 6:58/mi141bpm6/11/22
- 7:05/mi143bpm9/06/23
- 7:05/mi141bpm12/10/22
- 7:06/mi142bpm2/05/22
- 7:07/mi139bpm5/14/22
- 7:07/mi143bpm6/25/22
- 7:08/mi143bpm9/13/23
- 7:10/mi153bpm9/12/20
- 7:18/mi153bpm2/01/20
- 7:19/mi144bpm6/29/24
- 7:23/mi137bpm6/22/24
- 7:25/mi145bpm3/13/21
- 7:25/mi139bpm12/24/22
- 7:26/mi155bpm12/24/21
- 7:38/mi141bpm1/09/21
- 7:42/mi156bpm2/02/19
- 7:43/mi140bpm1/02/21
- 7:44/mi144bpm8/01/20
- 7:45/mi135bpm5/29/21
- 7:52/mi137bpm11/15/20
- 7:56/mi143bpm10/13/18
- 7:58/mi143bpm7/20/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
févr. 25
févr. 25
51 °F
51% rh
févr. 25
samedi
Distance totale
17,12miles
Temps écoulé
2:18:41
Allure moyenne
8:06minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
643
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
7%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,41mph
Calories
2497
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
87 - 173bpm
Cadence moyenne
164ppm
80 - 176ppm