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Équipe Bleu Dodger
Billy Rose
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 k le plus rapide en 3 mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 7:52/mi125bpm5/11/24
- 8:11/mi144bpm9/22/18
- 8:16/mi114bpm12/10/16
- 8:22/mi131bpm9/10/16
- 8:43/mi141bpm9/22/18
- 8:45/mi120bpm12/18/23
- 8:47/mi118bpm12/19/23
- 9:00/mi7/11/12
- 9:01/mi4/02/12
- 9:10/mi133bpm4/09/17
- 9:15/mi127bpm4/13/24
- 9:35/mi2/04/12
- 9:43/mi10/25/11
- 9:59/mi129bpm7/02/16
- 10:04/mi124bpm12/02/18
- 10:06/mi3/29/12
- 10:27/mi116bpm8/29/15
- 10:37/mi1/28/14
- 10:48/mi142bpm11/07/15
- 11:23/mi6/26/13
- 11:53/mi135bpm12/09/17
- 11:59/mi124bpm4/18/15
- 13:53/mi6/23/11
- 17:05/mi8/07/12
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
sept. 22
sept. 22
82 °F
64% rh
86 °F
sept. 22
samedi
Distance totale
0,64miles
Temps écoulé
5:34
9:35AM - 9:45AM
Allure moyenne
8:43minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
343
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
11%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,88mph
Calories
88
Équivalent en nourriture
Une tête de laitue iceberg
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
109 - 155bpm
Cadence moyenne
163ppm
98 - 174ppm