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Équipe Bleu Dodger
Billy Rose
Indianapolis Monumental Marathon
Remarquable (à la date de cette course)
- 26 mi le plus rapide depuis toujours
- 42 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- la meilleure performance depuis toujours
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- la course la plus froide en 6 mois
- le plus de dénivelé positif en 3 mois
- plus haut dénivelé en 3 mois
- le plus de dénivelé négatif en 3 mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 26 mile les plus rapides
- 6:26/mi152bpm10/07/23
- 6:46/mi150bpm4/17/23
- 6:47/mi155bpm11/09/19
- 7:03/mi154bpm10/11/21
- 7:13/mi151bpm11/05/22
- 7:14/mi158bpm12/02/18
- 7:37/mi148bpm4/15/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
nov. 9
nov. 9
32 °F
67% rh
22 °F
nov. 9
samedi
Distance totale
26,46miles
Temps écoulé
2:59:28
Allure moyenne
6:47minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
823
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
5%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,85mph
Calories
3593
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
155bpm
88 - 174bpm
Cadence moyenne
171ppm
168 - 186ppm