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Équipe Bleu Dodger
Billy Rose
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- course la plus longue en durée en un mois
- le finish le plus rapide en un mois
Vos 17 mile les plus rapides
- 6:51/mi143bpm3/15/23
- 6:52/mi141bpm3/29/23
- 6:53/mi141bpm6/04/22
- 6:57/mi141bpm5/28/22
- 6:58/mi139bpm3/20/24
- 6:58/mi140bpm9/19/23
- 6:58/mi143bpm3/22/23
- 6:58/mi142bpm9/11/24
- 6:58/mi141bpm6/11/22
- 7:05/mi143bpm9/06/23
- 7:05/mi141bpm12/10/22
- 7:06/mi142bpm2/05/22
- 7:07/mi139bpm5/14/22
- 7:07/mi143bpm6/25/22
- 7:08/mi143bpm9/13/23
- 7:10/mi153bpm9/12/20
- 7:18/mi153bpm2/01/20
- 7:19/mi144bpm6/29/24
- 7:23/mi137bpm6/22/24
- 7:25/mi145bpm3/13/21
- 7:25/mi139bpm12/24/22
- 7:26/mi155bpm12/24/21
- 7:38/mi141bpm1/09/21
- 7:42/mi156bpm2/02/19
- 7:43/mi140bpm1/02/21
- 7:44/mi144bpm8/01/20
- 7:45/mi135bpm5/29/21
- 7:52/mi137bpm11/15/20
- 7:56/mi143bpm10/13/18
- 7:58/mi143bpm7/20/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
juin 25
juin 25
75 °F
86% rh
juin 25
samedi
Distance totale
17,01miles
Temps écoulé
2:01:01
Allure moyenne
7:07minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
748
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
11%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,43mph
Calories
2208
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
69 - 165bpm
Cadence moyenne
172ppm
90 - 190ppm