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    Équipe Brun cuir
    Jacklyn Giron
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Rapport de course global

    Miles parcourus en tout

    huit mille soixante-quatorze

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 5,1 miles
    293 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 4,1 miles
    246 fois

    Distance moyenne des courses

    3,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,9jours

    Moment de la journée

    60%
    PM

    Allure moyenne

    9:39minutes par mile

    course la plus longue

    26,2mile
    le 16 oct. 2016

    Distance par mois

    Courses par distance / allure

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    15jours
    31 oct. — 14 nov. 2011
    Plus longue série
    734jours
    30 déc. — 1 janv.

    Stats hebdo. pour chaque année

     

    Records personnels

    • 1 mile7/18/177:14min/mi8,29mph7:14total402courses
    • 5 km10/05/137:35min/mi7,91mph23:35total
      315courses
    • 4 mile11/22/168:15min/mi7,27mph33:01total301courses
    • 5 mile7/25/128:32min/mi7,03mph42:40total216courses
    • 10 km5/15/168:05min/mi7,42mph50:15total
      124courses
    • 10 mile7/13/129:04min/mi6,62mph1:30:38total17courses
    • 20 km6/04/179:52min/mi6,08mph2:02:42total3courses
    • Semi-marathon2/11/188:05min/mi7,42mph1:45:59total
      10courses
    • Marathon10/16/169:14min/mi6,50mph4:01:59total
      2courses
    180 derniers jours
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.